2019年 1月

つどいの広場 体操の日

アロマストレッチ運動を行いました。メディカルアロマを手にたらし、深く呼吸をしながら体を動かしました。 アロマの香りでリラックス。血流も良くなり、肩こりや頭痛も解消されているといいですね。 お母さんたちの体操の後に、子どもたちも運動遊びを行いました。 平均台や巧技台をだんだん高くして、何度も繰り返し楽しんでいました。    

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