こんにちは？だんだん寒くなってきましたのできましたので
持久力UPの為にもダダひたすら走る3分完走を実施！！！
みんないい顔して楽しそうに走っていました。
また、お教室の中での体操の時間は様々なジャンプを
体験しました。
＊両踏切を片足でジャンプボードを使って両足着地
＊両足ジャンプボード（同じ間隔でのジャンプ）
＊両足踏切の練習
＊ケンケン、スキップの練習
＊柔軟、後ろまわり、前転など．．．
＜狙い＞
ひかり．．．スキップ、片足、ケンケン
月．．．跳び箱の踏切り方
星．．．マットの基礎、ケガをしにくい体
後ろ回り（首の後ろの柔軟さ、受け身）
文責 桐ケ窪由美子
