寒くなってきました。
持久力を付ける為に外走りをショートコースで
終えた後、こじかルームで『色々なジャンプ』をテーマに
横とび、縦とび、真上ジャンプ、くるりんジャンプ、片足ジャンプ
両脚ジャンプ、跳び箱踏切1歩両脚ジャンプなどなど．．．
持久力、体幹、とび箱の踏切練習を目的として行いました。
ほしさんは全員でブリッチ10秒チャレンジ達成…
何度も練習しての成功。
みんなで一緒にクリアーすると決め頑張りました。
余談．．．腰が痛~~~~~いと言っていたので
足振り振りストレッチを私と紀子先生でみんなにしてあげました。
気持ちよさそうでした。（リラックスタイム）
文責 桐ケ窪由美子
